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2018年9月14日 (金)

マーク・ウォールバーグは毎朝2時半起き!

マーク・ウォールバーグマーク・ウォールバーグ(47)は毎朝2時半に起床するのだそうだ。マークは1日の始まり前に1時間半のワークアウトの時間を確保するため、毎日そんなに早く起きているのだという。インスタグラム・ストーリーで明かされたマークの日課では、午前2時半に起床した後短時間の祈りを経て3時15分に朝食、その後ワークアウト、シャワー、ゴルフ、そして軽食を取ってからメインの1日を始め、家族や仕事に時間を取った後、午後7時半頃には就寝するとされている。そんなマークの想像を絶するワークアウト習慣については以前、ロケ地では滞在先のホテルの部屋をプライベートジムにしてしまうこともピアース・モーガンによって明かされていた。

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