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2012年1月 6日 (金)

ブリトニー・スピアーズ、運動は週3回

ブリトニー・スピアーズブリトニー・スピアーズは、週に3回運動しているという。自身の体にとって良いことをしたいというブリトニーは、定期的な運動と健康的な食生活が重要だと話す。「私って凄く健康的だし、週に3回は運動するわ。就寝も早くして、美容のための睡眠を取るの。それから潤いを与えるために水もたくさん飲むわ」また、ブリトニーは夜の外出準備が大好きだとも話す。「レッドカーペットのイベントに出る時は、1時間半かかるの。シャワーを浴びて、髪を洗ってブローして、コーヒーを一杯。それからメイクさんに来てもらって、柔らかい感じかワルな感じにするかを決めるのよ!ワードローブをチェックして、ぴったりの服を選んだら準備に取り掛かるんだけど、それが一番面白いところね」

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